Jak Si Vyrobit Jednorožový Toast, Oblíbený Zdravý Snack Instagramu

Vysoce "gramovatelný" jednorožový toastový "trend, navzdory sladkým pastelovým odstínům, je ve skutečnosti podvodně zdravý. Vymyšlená stylistkou Adeline Waughovou, je to také poměrně jednoduché. My Little Pony-like odstíny jsou vytvořeny přidáním zdravých prášků a šťáv, jako je protizánětlivý kurkuma, k řeckému jogurtu (nebo smetanový sýr, pokud dáváte přednost pikantní). Postupujte podle jednoduchých pokynů Adeline, které vám pomohou vytvořit vlastní toskulovitý toast.

Vytvořte paletu barev jednorožce

Umístěte pět misky a přidejte dvě lžíce jogurtu nebo smetanového sýru do každého, pak vytvořte své barvy.

Jasně růžová: řepná šťáva
Začněte s 1 lžičkou šťávy z řepy a přidávejte pomalu, dokud se nedostanete odstín, který se vám líbí.

Oranžová / žlutá: šťáva z kurkuma
Šťávy z 1-palce kusu kurkuma kořen. Tato věc je silná, takže ji přidejte drop drop.

Zelená: Chlorofylové kapky
Vyzkoušejte tři kapky chlorofylu a v případě potřeby přidávejte další.

Modrá: prášek ze spiruliny
Pomalu posypeme prášek a mícháme, jakmile se mísíte. Měli byste potřebovat přibližně jednu čajovou lžičku 1 / 4.

Purpur: Mrazuvzdorný borůvkový prášek
Položíme lžíce mražených borůvek do zipového uzávěru a použijeme válec, který je usadí do prášku. Posypeme a mícháme, abychom vytvořili bledě purpurovou barvu.

Bledě růžová: Jahodový nebo malinový prášek
Opakujte výše uvedené kroky s mrazem sušenými malinami a jahodami pro pastelovou růžovou barvu.

Jak udělat toast jednorožce

Nejdříve rozložte vrstvu jogurtu nebo smetanového sýra na toast a vytvořte základnu.

Zdvořilost Adeline Waugh | Vibrantní a čistý

Pak položte dollop každé barvy na vrcholu.

Zdvořilost Adeline Waugh | Vibrantní a čistý

Pro spuštění míchání použijte hůlku nebo nůž na máslo. Být tak přesný nebo experimentální, jak si přejete.

Zdvořilost Adeline Waugh | Vibrantní a čistý

Dalo by se také namalovat blokové barvy ...

Zdvořilost Adeline Waugh | Vibrantní a čistý

Blend pro ombré efekt ...

Zdvořilost Adeline Waugh | Vibrantní a čistý

A pokud plánujete Instagramovat, přidejte některé dekorativní postřikovače pro něco extra.

Zdvořilost Adeline Waugh | Vibrantní a čistý