Příručka Fitness Lover'S Guide Do Amsterdamu
Tam je víc, než Amsterdam, než země cyklistických. Známá krajinná zeměpisná poloha města je ideálním místem pro mnoho outdoorových aktivit, včetně jízdy na kolečkových bruslích a kajaku. Amsterdam má také řadu výjimečných sportovních zařízení, která jsou přístupná bez členství. Všechny tyto lokality jsou v dosahu jízdy od centra města, což znamená, že nadšenci fitness mohou kombinovat několik tréninků najednou během svého pobytu.
Některé z nejlepších fitness programů se konají v nejzelenějších částech Amsterdamu. Během léta a pádu, mnoho parků po městě nabízí venkovní trénink. Jednou týdně ve společnosti Vondelpark absolvuje absolutní jóga volnou třídu, kde se může kdokoli účastnit, bez ohledu na zkušenosti. Park je proslulý svou přírodní krásou a je největší rekreační oblastí v centru Amsterdamu. Na východě Taopai praktikuje Tai Chi v Oosterparku. Třída je otevřena novým příchozím a na víkendech se často končí hodinou Kong Fu.
Zatímco ve všech amsterdamských rekreačních areálech se nacházejí kolečkové brusle a bruslaři, Diemerpark je bezesporu nejlepší místo k cvičení těchto sportů. Park je severně od Amsterdamu Oost a spojuje Diemen se zbytkem města. Stejně jako většina parků v Amsterodamu je to uměle vytvořená a je zvláště pozoruhodná, protože byla postavena na umělém ostrově. Tento oválný vstup je spojen s dobře udržovanými cyklistickými stezkami, které si přivlastňují týmy místních rollerbladerů a pastviny vedle těchto tratí jsou skvěle překonány rozkošnými divokými králíky.
Amsterdamse Bos je o něco daleko, ale slibuje velkou rozmanitost aktivit. Park je útočištěm pro milovníky fitness a je rozložen na nádherné kilometry 10. Joggery si mohou vychutnat své vinuté cesty nebo jít mimo silnici v obrovských lesích parku. Amsterdamse Bos také obsahuje několik jezer, kompletní se zařízeními, které poskytují vybavení pro jízdu na kajaku a veslování. Navíc, několik sportovních klubů je posazeno kolem Amsterdamse Bos a poskytuje prostor pro tenis, plavání a kriket.
V celém městě je mnoho vnitřních zařízení, včetně tělocvičny, tenisových kurtů a kluzišť. Amsterdam má také několik impozantních horolezeckých stěn, které poskytují každodenní výuku a umožňují veteránům, aby zkoušeli svou úchvatnost proti strmým svahům. Největší z nich se nachází vedle hlavního nádraží a je otevřeno sedm dní v týdnu.
Není překvapením, že město obsahuje nespočet cyklostezek, z nichž mnohé cestují po klidnějších čtvrtích. Jedna z nejlepších tras následuje břehy řeky Amstel, projíždějící Magere Brug, do malé rustikální vesnice těsně mimo Amsterdam. Bicykle si můžete pronajmout z několika prodejen v centru města za rozumnou denní cenu. Tandemy jsou také k dispozici z většiny obchodů, což znamená, že páry mohou spojit jezdce dohromady.
