Nejlepší Jóga Studia V Istanbulu

Když se chaotická urbanita v Istanbulu stává příliš zatěžujícím, mnohé jógové studovny města jsou některé z nejlepších míst, kde se můžete uvolnit a soustředit se na svůj vnitřní svět. Díky skvělým studiím na evropské i asijské straně je městská jógová scéna silná s třídami, ustoupením, mezinárodními hosty a mnoho dalšího. Podívejte se na některé z nejpopulárnějších jógy studia níže. Uložit do seznamu přání Sdílet s ostatními Facebook Twitter Pinterest Email Kopírovat odkaz

Cihangir jóga

Cihangir jóga, jedna z nejpopulárnějších istanbulských studií jógy, se nachází v bohémské čtvrti, kde se místní obyvatelé každoročně vydávají k jedné ze zhruba tříd 100. Jóga terapie, Mysore, Ashtanga, Tao Vinyasa, Yin, Power Vinyasa a Anusara jóga patří ke třídnímu rozvrhu. K dispozici jsou také různé úrovně nabízené od začátečníků až po pokročilé, takže nikdy neskončíte s lidmi, kteří jsou mnohem flexibilnější než vy. Certifikované programy pro učitele jsou také vhodné pro ty, kteří by rádi využili své jógy na další úroveň, stejně jako jógu pro těhotné ženy, nové matky, děti a malé děti.

Cihangir jóga, Meclisi Mebusan Yokuşu č. 51 Cihangir, Istanbul, Turecko, + 90 212 243 19 93

Jóga Šala

S několika pobočkami v Istanbulu je jóga šala další výhodou, pokud jde o praxi jógy. Divize Nişantaşı se nachází v 6. patře bytového domu se dvěma velkými místnostmi, kde se všichni učitelé a studenti znají pod jménem. Na rozvrhu jsou Yin, Hatha, Vinyasa a Kundalini jóga, stejně jako meditační a dýchací třídy plus prenatální jóga. Jóga Šala také hostí zahraničních instruktorů jógy pro víkendové workshopy, které se rychle doplňují. Podívejte se na program v blízkosti Yoga Şala, abyste se ujistili, že vám to nenecháte ujít.

Více míst v Istanbulu, Turecko

Uložit do seznamu přání Sdílet s ostatními Facebook Twitter Pinterest Email Kopírovat odkaz

Naya Istanbul

Naya Istanbul, který spojuje ostrovní život a jógu, zaujímá celou a krásně zrekonstruovanou bílou dřevěnou vilu, která slouží jako kompletní jóga útěk na Büyükadu. Z lehkých a vzdušných pokojů s balkonem s výhledem do zelené zahrady na denní hodiny letní jógy vyučované místním ostrovem a instruktorem na speciálně postavené dřevěné platformě, vše v Naya je o důkladné relaxaci (trochu úniku). Během zimních měsíců mohou být na požádání zřízeny kurzy, ale možnost opustit Istanbul na víkend, aby zůstala v domě na zeleném ostrově, je sama o sobě skvělá.

Naya Istanbul, Yılmaz Türk Caddesi č. 96 Maden Mahellesi Büyükada, Istanbul-Aysa, Turecko, + 90 216 382 45 98

Uložit do seznamu přání Sdílet s ostatními Facebook Twitter Pinterest Email Kopírovat odkaz

40 Derece Bikram jóga

Pokud vám nevadí, že se během vašeho jógy budete spát, pak je 40 Derece Bikram Yoga správným místem. Překladem na "Bikram jógu v 40 stupních", víte přesně, jak se studium dostane během těchto speciálních tříd jógy. Otevřeno v 2011 a jednom z prvních center Bikramu v Turecku, všichni instruktoři byli vyškoleni Bikram Choudhury, zakladatelem tohoto konkrétního stylu jógy. Dvacet šest pozic se provádí, zatímco teplo umožňuje svalům se protáhnout a toxiny se vyplachují z těla přes proudy potu.

40 Derece Bikram Jóga, Tepecik Yolu Caddesi Akgören Sokak č. 3 D: 1 Etiler, Istanbul, Turecko, + 90 531 705 76 40